Barbara Pakura – Brzoska
Jestem artystyczną duszą, która z sercem i głęboką uważnością towarzyszy drugiemu człowiekowi w odkrywaniu jego wewnętrznego światła. Wierzę, że każdy z nas potrzebuje bezpiecznej przystani, by móc w pełni rozbłysnąć, dlatego tworzę miejsce, w którym profesjonalizm spotyka się z czułością, a naukowa wiedza z miękkością kreatywnego wyrazu.
Moja droga do tego miejsca prowadziła przez wiele barwnych światów. Scena Teatru Muzycznego Castello, którą współtworzę jako aktorka i konferansjerka, nauczyła mnie, jak wielką moc ma odnajdywanie własnego, autentycznego głosu. Z kolei lata pracy jako instruktorka obozów survivalowych pokazały mi, jak czerpać siłę z natury, budować samodzielność i zaufanie do własnych możliwości. Głębokie zrozumienie dziecięcego
świata rozwijałam również w codzienności placówek oświatowych, dbając zawsze o to, by systemowa nauka spotykała się z przestrzenią pełną szacunku i wzajemnego zrozumienia.
Dziś te wszystkie doświadczenia splatam w jedną całość, towarzysząc dzieciom, młodzieży i dorosłym w ich powrocie do siebie.
Jak mogę Ci pomóc?
Jako certyfikowana trenerka TUS, NVC i Kręgów Naprawczych, patrzę na drugiego człowieka holistycznie. Wierzę, że za każdym trudnym momentem czy zachowaniem kryje się głębokie wołanie o zauważenie niezaspokojonej potrzeby.
Wspieram rodziców, wierząc, że Wasz spokój i świadomość są najpiękniejszym prezentem dla dziecka. W mojej przestrzeni każdy – mały i duży – jest ważny, usłyszany i przyjęty dokładnie takim, jakim jest. Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb emocji, gdzie z
empatią i uważnością będziemy odkrywać Twój wewnętrzny potencjał.
Oferta
Zapraszam do bezpiecznej i życzliwej przestrzeni, w której można się zatrzymać,
odetchnąć i zostać naprawdę wysłuchanym.
Prowadzę indywidualne sesje terapeutyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz sesje dla rodzin. To spotkania oparte na uważności, szacunku i autentycznej obecności – dla
osób potrzebujących wsparcia w obszarze emocji, relacji rówieśniczych i partnerskich, kompetencji rodzicielskich czy w sytuacjach kryzysowych.
Wierzę, że każda historia zasługuje na czułość, a każda emocja ma swoje znaczenie.
Proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości – jest wyrazem odwagi i troski o siebie.
Zapraszam również na:
- Trening Umiejętności Społecznych (TUS) – dla dzieci i młodzieży, którzy chcą nauczyć
się budować relacje, lepiej rozumieć swoje emocje, stawiać granice i czuć się pewniej w
grupie rówieśniczej. - Trening Zastępowania Agresji (TZA – ART) – dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą
nauczyć się konstruktywnie radzić sobie ze złością, rozwijać empatię i budować zdrowe,
pełne szacunku relacje.
Zajęcia odbywają się w kameralnych, stałych grupach, w atmosferze bezpieczeństwa i
akceptacji.
Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie lub swoich bliskich – zapraszam do
kontaktu.
Wspólnie możemy poszukać drogi ku większemu spokojowi, zrozumieniu i bliskości.
Zajęcia TUS i TZA-ART mogą odbywać się formie grupowej lub indywidualnej. Zajęcia
grupowe mają charakter warsztatowy i prowadzone są przez dwóch trenerów w grupach 6-8 osobowych z częstotliwością raz w tygodniu. Czas trwania zajęć: 45/60 min.
Grupy mają formę stałą, aby w nich uczestniczyć należy wykupić pakiet kompleksowego
programu w cyklu 20-tygodniowym w rytmie jednej sesji tygodniowo.
Cennik
Sesja Indywidualna
60 minut – 200 zł
Zajęcia grupowe
45/60 minut – 150 zł